El yoga es una disciplina que abarca mucho más que las asanas o posturas; es una búsqueda de equilibrio, conciencia y bienestar. En esta búsqueda, los zapatos para yoga desempeñan un papel importante y se han convertido en una elección popular entre los entusiastas de esta práctica. 

En Kiabi Online se pueden encontrar varias opciones de calzado  cómo elegir los adecuados y algunas recomendaciones para que tu experiencia en la esterilla sea aún más placentera.

¿Por qué usar zapatos para yoga?

Los zapatos para yoga, a menudo conocidos como «calcetines de yoga» o «zapatillas de yoga», han ganado popularidad debido a su capacidad para mejorar la comodidad y el rendimiento durante las sesiones de yoga. Aunque el yoga tradicionalmente se practica descalzo, estos zapatos han demostrado ser beneficiosos en diversas situaciones:

• Higiene: En un entorno compartido, como un estudio de yoga,  usar zapatos para yoga puede brindar una capa adicional de higiene y protección contra gérmenes y suciedad en el suelo.
• Agarre y Estabilidad: Los zapatos de yoga están diseñados con suelas antideslizantes que mejoran el agarre en la esterilla, lo que es especialmente útil en asanas que requieren equilibrio.
• Comodidad: Estos zapatos proporcionan una capa de acolchado que protege los pies del contacto directo con superficies duras o incómodas.
• Calor: En prácticas de yoga como el Bikram o el Hot Yoga, donde la sala se calienta significativamente, los zapatos para yoga ayudan a mantener los pies frescos y cómodos.

¿Cómo elegir los zapatos para yoga adecuados?

Al buscar zapatos para yoga, es importante considerar varios factores para encontrar los adecuados para ti: 

• Talla: Asegúrate de que los zapatos se ajusten correctamente para evitar que resbalen durante la práctica.
• Material: Opta por materiales transpirables que permitan que el sudor se evapore y mantenga tus pies secos.
• Suela: Busca suelas antideslizantes de goma o silicona para garantizar un buen agarre en la esterilla.
• Estilo: Los zapatos para yoga vienen en varios estilos, como calcetines con dedos separados o zapatillas cerradas. Elige el estilo que resulte no solo lindo sino el más cómodo para ti.
• Facilidad de Limpieza: Considera la facilidad con la que puedes lavar o limpiar los zapatos, ya que pueden acumular sudor y olores con el tiempo.

Recomendaciones para escoger tus zapatos para yoga

A continuación, presentamos algunas opciones populares de zapatos para yoga en el mercado:

• Calcetines con Dedos Separados: Estos calcetines brindan la sensación de estar descalzo, pero con una capa de protección y agarre en la suela.
• Zapatillas de Yoga con Suela de Goma: Estas zapatillas son ideales para quienes prefieren un estilo más cerrado y buscan un buen agarre en la esterilla.
• Calcetines Antideslizantes: Estos calcetines cuentan con agarre en la parte inferior y son una excelente opción para mantener la higiene y el equilibrio en la esterilla.

Los zapatos para yoga pueden ser una adición valiosa a tu práctica, proporcionando comodidad, higiene y agarre en la esterilla. Al elegir los zapatos adecuados y cuidar de ellos adecuadamente, puedes mejorar tu experiencia de yoga y mantener la armonía en tu camino hacia el bienestar físico y mental.